セレブ解剖図鑑ニュースレター
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2026年08月
2026-08-06
有料記事
その胸には、ペースメーカーが入っている。79歳のシュワルツェネッガーが40年かけて「減らした」もの
2026年07月
2026-07-30
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あの怪物、あなたより小食です。サム・スーレックの1日2,541kcalを日本の基準に並べたら、3つの数字が壊れていた
2026-07-23
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Vol.01 アーリング・ハーランド 生レバーと魔法のミルクで世界を蹴散らす男 その強さは、盗めるのか
2026-07-08
“眠れない夜のアレ”は効くのか ― 世界一気まずいアンケートが出した、9分の答え
2026-07-01
「テストステロン“爆上げ”サプリ27種を調べた結果 ― ほとんどが高い気休めでした(でも数個だけ生き残った)」
2026年06月
2026-06-24
あなたのプロテイン、仕事を半分サボってます
レンガは積むけど、セメントは塗らない職人の話
2026-06-17
ラスト5分で“もう無理”が消えた ― 脳は、好きな曲にこんなに簡単に騙される
2026-06-10
あなたの「あと1回」を奪う犯人は、意志の弱さじゃなく「水素」だった
なぜ一流アスリートは、スーパーで数百円で買えるあの白い粉をこっそり飲んでいるのか
2026-06-03
「クレアチンは数週間飲み続けないと効かない」は本当か?
最新の臨床試験が、飲んだ当日から効くというデータを出した
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セレブ解剖図鑑ニュースレター
科学的根拠にもとづく健康情報を発信/Instagramフォロワー20万人超。モットーは、あふれる【健康にいいらしい】を鵜呑みにせず、査読論文や公的機関の一次情報にあたって「本当に効くのか?自分にどう活かすか?」まで見極めること。このニュースレターでは、一流アスリートや著名人の習慣を1つずつ解体し、◎から✕まで判定していきます。
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