2026-08-20
2026-08-25
死にたくない男が、不老不死の薬を捨てた日。彼の身体は5年かけて、ある答えを出していた
2026-08-13有料記事
2.5kgの未熟児が、90歳で世界記録を取った。ただし彼は「自分に才能はない」と20代で認めている
2026-08-06有料記事
その胸には、ペースメーカーが入っている。79歳のシュワルツェネッガーが40年かけて「減らした」もの
2026年07月
2026-07-30有料記事
あの怪物、あなたより小食です。サム・スーレックの1日2,541kcalを日本の基準に並べたら、3つの数字が壊れていた
2026-07-23有料記事
Vol.01 アーリング・ハーランド 生レバーと魔法のミルクで世界を蹴散らす男 その強さは、盗めるのか
2026-07-08
“眠れない夜のアレ”は効くのか ― 世界一気まずいアンケートが出した、9分の答え
2026-07-01
「テストステロン“爆上げ”サプリ27種を調べた結果 ― ほとんどが高い気休めでした(でも数個だけ生き残った)」
2026年06月
2026-07-23有料記事
Vol.01 アーリング・ハーランド 生レバーと魔法のミルクで世界を蹴散らす男 その強さは、盗めるのか
2026-08-20
「身体に年2億円」は、10年前の立ち話だった。レブロンが年俸を93%下げた今、あの数字の出どころを辿ってみた
2026-08-13有料記事
2.5kgの未熟児が、90歳で世界記録を取った。ただし彼は「自分に才能はない」と20代で認めている
2024-12-25
結局、ビタミンDはいつ摂ればいいの?朝?昼?夜?

2024-08-19
睡眠の質を高める5つの食べ物
2024-09-04
やる気がみなぎる食材TOP5
2025-06-04
「週2回30分の筋トレでも筋力は高められる」という研究について
2024-11-13
タウリン、やっぱアンチエイジングに良いのかも
2025-03-12
メンタルを整える「最強の運動」の正体 ~最新研究が明かした意外な事実~
2026-06-03
「クレアチンは数週間飲み続けないと効かない」は本当か?
最新の臨床試験が、飲んだ当日から効くというデータを出した
2025-01-29
ストレスに効くサプリメント
2026-01-14
「朝の運動 vs 夜の運動」論争に、ついに科学が決着をつけた
セレブ解剖図鑑ニュースレター
科学的根拠にもとづく健康情報を発信/Instagramフォロワー20万人超。モットーは、あふれる【健康にいいらしい】を鵜呑みにせず、査読論文や公的機関の一次情報にあたって「本当に効くのか?自分にどう活かすか?」まで見極めること。このニュースレターでは、一流アスリートや著名人の習慣を1つずつ解体し、◎から✕まで判定していきます。